Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
626 kkal
|
Lemak: 17,20g | Prot: 32,90g | Karb: 90,55g.
Makan Pagi: Касес Хлеб Заварной Пражский, Пекинская Капуста, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Кофе с Молоком, Творог 9%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Касес Хлеб Заварной Пражский, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Makan Malam: Хлебец, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|