Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
1306 kkal
|
Lemak: 49,92g | Prot: 44,21g | Karb: 178,60g.
Makan Pagi: Кекс Творожный, Вода с Лимоном, Кофе с Молоком, Творожные Кексы. Makan Siang: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Гречка Отварная, Винегрет. Makan Malam: Винегрет, Кекс, Кекс, Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beresneva_
|