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estoy subiendo (a lo que tendría que ser mi peso, porque ya estaba abajo de lo que mi nutri decía "sano") pero irónicamente siento que me veo más delgada.
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64 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
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1063 kkal
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Lemak: 24,48g | Prot: 74,27g | Karb: 141,06g.
Makan Pagi: Exquisita Gelatina Light, Emeth Mermelada de Ciruela, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Dia Ricota Semimagra. Makan Siang: Pechuga de Pollo Hervida, Manzana Verde, Don Satur Bizcochitos de Grasa, Exquisita Gelatina Light Cereza, Molinos Ala Tostadas Integrales de Arroz, Cebollas, Pechuga de Pollo Hervida, Lechuga, Huevo, Tomates, Frijoles Blancos (Cocidos). Makan Malam: Exquisita Gelatina Light Cereza, Mandarinas, Inca Arvejas, Inca Arvejas, Emeth Mermelada , Tomates, Lechuga, Zapallo Hervido, Salsa de Tomate, Ajo, Morrón, Cebollas, Roast Beef. Camilan/Lainnya: Molinos Ala Tostadas Integrales de Arroz, Manzana Verde, Exquisita Gelatina Light Cereza, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arcor Bombón Helado, Mandarina. lagi...
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Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
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