Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
1518 kkal
|
Lemak: 72,67g | Prot: 63,01g | Karb: 144,68g.
Makan Pagi: Чай, Додо Пицца Сырный Соус, Роллы, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. Makan Siang: Запеченный Картофель, Чай, Красная Цена Майонез Провансаль , Додо Пицца Сырный Соус, Суп Гороховый с Курицей, Бутерброд с Колбасой. Makan Malam: Красная Цена Майонез Провансаль , SPAR Запеченный Картофель с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|