Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
120,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
1877 kkal
|
Lemak: 94,21g | Prot: 112,75g | Karb: 140,41g.
Makan Pagi: Café Instantáneo , Queso Fresco, Hogareñas Galletas de Salvado, Huevo Frito, Café Cortado. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Super Pancho. Makan Malam: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Empanadas de Jamon y Queso, Puré de Papa, Milanesa de Cerdo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcos Luparia
|