Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
2252 kkal
|
Lemak: 136,07g | Prot: 117,98g | Karb: 145,07g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Край Каравай Батон Нарезной, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сосиски Венские Подкопченные, Омлет или Яичница. Makan Siang: Black Star Burger Бургер Классика с Говядиной, ВкусВилл Супчик Буковки Детский, ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика. Makan Malam: Клементины, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре, GurMama Котлеты из Говядины Домашние. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Торт Сметанный с Маком. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|