Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
1996 kkal
|
Lemak: 115,39g | Prot: 165,29g | Karb: 80,44g.
Makan Pagi: Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Meine Käserei Blu Fou, Orangen, Fenchel. Makan Malam: Buko Jalapeno , Rapsöl, Metzgerfrisch Hähnchen-Mini-Steaks, Aubergine, Gekochter Lauch, Zucchini. Camilan/Lainnya: Granatapfel, Milbona High Protein Pudding Schoko, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|