Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
1500 kkal
|
Lemak: 58,05g | Prot: 50,00g | Karb: 194,92g.
Makan Pagi: Дольче Йогурт Полуниця. Makan Siang: Roshen Ko-Ko Choco White, Сахар, Укрпромпостач Колбаса, Хлебодар Хлеб Бородинский . Makan Malam: Верес Огурцы Острые Маринованные , Розумний Вибір Капуста Пелюстками, Судак Жареный, Жареный Карп, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Сахар, Roshen Ko-Ko Choco White , Жако Зефир. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|