Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
1465 kkal
|
Lemak: 48,31g | Prot: 76,29g | Karb: 188,17g.
Makan Pagi: Помидоры, Жареное Яйцо, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Makan Siang: Говядина Отварная. Makan Malam: ВкусВилл Роллы с Креветкой , Перекресток Суп Фо Бо. Camilan/Lainnya: Киви, Банан, R.A.W. Life Crunch Кокос-Миндаль, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinaCo_
|