Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
3021 kkal
|
Lemak: 80,24g | Prot: 189,64g | Karb: 372,25g.
Makan Pagi: Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Prozis Peanut Butter Smooth, Banana, Zuegg Marmellata Ciliegie. Makan Siang: Le Naturelle Albume d'uovo, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Conad Pane Grattugiato, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Dimmidisì Purè di Patate Fresco. Makan Malam: Danone Hipro Vaniglia, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Biffi Pesto 100% Vegetale, Zucchine Cotte. Camilan/Lainnya: Croissant o Cornetto, Danone Hipro Mirtillo. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|