|
SONNTAG, KRANK SEID MITTWOCH 😔
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
2931 kkal
|
Lemak: 133,10g | Prot: 124,26g | Karb: 299,73g.
Makan Pagi: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Aldi Roggenbrötchen, Dulano Truthahnbrust, Fitline Pro B 4 Yoghurt Drink, Kaffee, Fitline Powercocktail. Makan Malam: Ketchup, Aldi Loop Frites, Bockwurst. Camilan/Lainnya: Käsekuchen mit Früchten. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|