Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
520 kkal
|
Lemak: 11,93g | Prot: 39,03g | Karb: 55,50g.
Makan Pagi: Equal Sweetener, Espresso Coffee, So Good Oat Milk No Added Sugar. Makan Malam: Fast Fuel Chicken Katsudon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gejah11
|