Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
913 kkal
|
Lemak: 43,72g | Prot: 37,94g | Karb: 92,69g.
Makan Pagi: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Lactel Молоко 1,5%, Кофе, Вкус Хлеба Хлеб Гречишный. Makan Siang: Чай, Ромовая Баба, Киш с Курицей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Makan Malam: Брокколи Тушеные, Nina Farina Тараллини Классические, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жана123
|