Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
1205 kkal
|
Lemak: 52,81g | Prot: 85,99g | Karb: 96,20g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина Мраморная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хохланд Творожный Сыр, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире. Makan Siang: Индилайт Ветчина Классическая, Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире, Хохланд Творожный Сыр. Makan Malam: Лента Морковь Корейская, Домик в деревне Сметана 25%, Магнит Лаваш Армянский, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elpatokina
|