Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
1227 kkal
|
Lemak: 50,14g | Prot: 89,04g | Karb: 106,86g.
Makan Pagi: NL International UP2U Топпинг Малина, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Сырник, Делси Форель Слабосоленая , Семенишна Масло Сливочное , Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Energy Diet Smart Go Фисташка. Camilan/Lainnya: Energy Diet Коктейль Соленая Карамель . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна Козяева
|