Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
680 kkal
|
Lemak: 12,15g | Prot: 69,73g | Karb: 66,95g.
Makan Pagi: Pão Caseiro, Patê de Atum. Makan Siang: Clara de Ovo Cozida. Makan Malam: Sashimi de Atum. Camilan/Lainnya: Uramaki, Uramaki, Sashimi de Salmão. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deusa Limac
|