Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
644 kkal
|
Lemak: 14,98g | Prot: 45,63g | Karb: 87,13g.
Makan Pagi: Халва, Пятерочка Банан, Сахар. Makan Siang: Сахар, Булгур (Вареный), Запеченный или Жареный Тунец. Makan Malam: Магнит Банан, Шпинат, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Вода. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatati_18
|