Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
1097 kkal
|
Lemak: 82,13g | Prot: 74,18g | Karb: 17,78g.
Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Тушенка, Куриные Крылышки с Кожей , Лента Авокадо Хаас, Китайская Капуста, Востряково Сало Запеченное с Можжевельником, Чеснок. Makan Malam: Fish House Паштет Шпротный, Gemakon Протеиновый Батончик Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dumb1234
|