Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
398 kkal
|
Lemak: 5,08g | Prot: 9,57g | Karb: 85,31g.
Makan Siang: Predilecta Goiabada , Morangos, Framboesas, Mirtilos, Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos . Camilan/Lainnya: Morangos, Maçã, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Santiveri Salvado de Trigo. lagi...
|
|
1890 kkal
|
Latihan:
Tidur - 11 jam dan 45 menit, Google Fit - 12 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zayylia
|