Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
2000 kkal
|
Lemak: 87,99g | Prot: 63,70g | Karb: 259,93g.
Makan Pagi: Соевый Соус, Nongshim Shin Ramyun, Чай Несладкий, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%. Makan Siang: Лимон, Бефстроганов, Freshsecret Салат Капуста со Свеклой, Рис Вареный, ВкусВилл Суп Гречневый с Грибами. Makan Malam: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. Camilan/Lainnya: Росток Хлебцы Ржаные, Lafitore Варенье Малиновое. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Толстый 27рус
|