Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
2391 kkal
|
Lemak: 57,12g | Prot: 108,79g | Karb: 367,52g.
Makan Pagi: Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Mehadrin Dates, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Nonni's Biscotti, Farm Boy Cheese, Farm Boy Brown Bread 🍞, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Голубика, Виноград. Makan Siang: Щука, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Farm Boy Cheese, Farm Boy Brown Bread 🍞. Makan Malam: Farm Boy Brown Bread 🍞, Pacific Natural Foods Beef Broth , Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ), Bechtle Egg Noodles . Camilan/Lainnya: No Name Maria Biscuits, Курага, Mehadrin Dates, Gelato 🍧 Ice Cream . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|