Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1450 kkal
|
Lemak: 55,66g | Prot: 76,62g | Karb: 157,94g.
Makan Pagi: Mandarine, REWE Zwiebelbaguette, YFood This Is Food Classic Choco, Banane, Dulano Geflügel-Fleischwurst. Makan Siang: Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Grafschafter Vollkorn Toast, Milbona Gratinkäse Gerieben, Spiegelei ohne Fett. Camilan/Lainnya: Power System High Protein Bar Schoko. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|