Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
1794 kkal
|
Lemak: 68,86g | Prot: 120,18g | Karb: 170,71g.
Makan Pagi: Govinda Erdmandeln Gemahlen, RUF Porridge Chocolate Brownie, Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere. Makan Siang: Barilla Spaghetti N.5, Aldi Champignons, San Fabio Bolognese Sauce, San Fabio Bolognese Sauce, REWE Bio Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Immergut Naschkatze, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|