Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
1350 kkal
|
Lemak: 62,85g | Prot: 67,30g | Karb: 125,05g.
Makan Pagi: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Makan Siang: Салат Овощной с Майонезом, Сметана 20%, ВкусВилл Творожная Запеканка. Makan Malam: Лук, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Болгарский Перец, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Camilan/Lainnya: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|