Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
900 kkal
|
Lemak: 29,79g | Prot: 44,48g | Karb: 105,61g.
Makan Pagi: Mixbar Грецкие Орехи, Ам Ам Биотворог с Бананом, Ne Moloko Соевое с Бананом, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Makan Siang: Ложка в Ладошке Пюре Фруктовый Салатик, Зефирюшки Воздушный Зефир, Snaq Fabriq Coco Chocolate , Мёд Наша Сибирь, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: ВкусВилл Ролл "Цезарь". lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|