Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
1189 kkal
|
Lemak: 36,05g | Prot: 60,76g | Karb: 142,43g.
Makan Pagi: Esselunga Orzo Solubile, Life Noci Sgusciate, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Riso, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Makan Siang: Prima Voglia Piselli Fini Surgelati , De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Lidl Zucca Butternut, Ocean Sea Merluzzo. Makan Malam: Cucina e Sapori Aceto di Mele, Prima Voglia Piselli Fini Surgelati , Natura È Insalata Mista. Camilan/Lainnya: Melinda Mela Golden. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweetsveta20011
|