|
67,25
ОТ-80
ОБ-101
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
1458 kkal
|
Lemak: 57,96g | Prot: 76,73g | Karb: 160,79g.
Makan Pagi: Bombbar Сгущёнка Варёная, Яйцо, Клубника, Творог 5%, Селяночка Мука Пшеничная , Приготовленная Тыква, Сарафаново Молоко 1,5%. Makan Siang: Приготовленная Тыква, Мясо Есть Фарш Говяжий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bravolli Панировка для Золотистой Курочки, Яичный Белок, Увелка Крупа Кукурузная. Makan Malam: Морковь. Camilan/Lainnya: Vitazine Желатин, Масло Гхи, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 6sn1xx
|