Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
1837 kkal
|
Lemak: 60,55g | Prot: 106,88g | Karb: 298,03g.
Makan Pagi: Росагрокомплекс Чизкейк с Манго и Семенами Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Тыква, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Makan Siang: Kinder Молочный Ломтик, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Jamy Pie, Простой Йогурт (Обезжиренный), Творог 5%. Camilan/Lainnya: Клементины, Киндер Сюрприз, Ростагроэкспорт Сырок, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha.fit.fox
|