Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
1477 kkal
|
Lemak: 89,36g | Prot: 104,99g | Karb: 69,59g.
Makan Pagi: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Экомилк Творог Обезжиренный, Голубика, Авокадо Авокадо, Волжаночка Молоко 2,5%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Карат Жульен, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, ВкусВилл Салат Кальмаровый. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkin-dom
|