Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
634 kkal
|
Lemak: 16,72g | Prot: 40,55g | Karb: 73,00g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (2), Goldenfil Choco Crunchy. Makan Siang: SuperIndo Dada Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninations
|