Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1639 kkal
|
Lemak: 38,95g | Prot: 96,68g | Karb: 216,40g.
Makan Pagi: Coffee Like Капучино (300мл), Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. Makan Malam: Пятерочка Помело. Camilan/Lainnya: Nescafe Gold, Пятерочка Чиабатта , Parmalat Молоко 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юююююююлия
|