Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
655 kkal
|
Lemak: 18,68g | Prot: 40,97g | Karb: 78,95g.
Makan Pagi: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Makan Siang: Белый Хлеб, Оливье с Курицей, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Рис Вареный. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sva_08
|