Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
1001 kkal
|
Lemak: 38,75g | Prot: 58,15g | Karb: 108,87g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Жареное Яйцо без Жира, Ратимир Рулет Домашний Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Бкк Батон Цельнозерновой. Makan Siang: Компот, Печень Говяжья Жареная, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sva_08
|