Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
999 kkal
|
Lemak: 30,18g | Prot: 23,17g | Karb: 158,65g.
Makan Siang: Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Виктория Грудка Куриная Отварная, Ростагроэкспорт Суфле с Голубикой и Ежевикой, Кофе с Молоком. Makan Malam: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Простоквашино Сметана 20%, Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Золотая Долина Варенье из Малины, Надежда Сыр Крестьянский с Томатом и Базиликом, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anast@sia11
|