Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1802 kkal
|
Lemak: 51,83g | Prot: 116,62g | Karb: 228,62g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Хурма, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Коровка из Кореновки Ряженка, Агрокомплекс Простокваша. Makan Siang: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Пятерочка Груша Конференция. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция, Торт банановый без муки, Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Рассольник. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|