Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
1376 kkal
|
Lemak: 45,40g | Prot: 85,60g | Karb: 152,55g.
Makan Pagi: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Красная Цена Сливочное Масло. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Активия Натуральный Йогурт, Global Village Кукуруза Сахарная. Makan Malam: Плов с Куриной Грудкой. Camilan/Lainnya: Красные Помидоры (Консервированные). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Areshka74
|