Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1223 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 47,41g | Karb: 126,80g.
Makan Siang: Перекресток Кабачок, Баклажан Баклажан, Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Кетчуп Копченая Паприка, Bonfesto Рикотта Лайт, Макфа Спагетти Цельнозерновые. Makan Malam: Деловой Стандарт Леденцовая Карамель, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Авокадо Авокадо, Магнит Мандарин, Bonduelle Кукуруза, Lorado Ананас Консервированный, Домик в деревне Сметана 15%, Каравай Хлеб Английский, Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Филе Малое, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Lutik Горчица Зерновая , Окей Перец Желтый , ВкусВилл Салат Айсберг, Ашан Помидор, Ашан Огурец. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan outofashes
|