Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1602 kkal
|
Lemak: 48,55g | Prot: 74,81g | Karb: 215,52g.
Makan Pagi: Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Кулиничи Лаваш Вирменский, Куриное Филе на Гриле. Makan Siang: Омлет с Молоком, Своя Лінія Булгур. Makan Malam: Сахарный Песок, Формула Смаку Хеб Домашний. Camilan/Lainnya: Roshen Чёрный Пористый Шоколад, Roshen Чёрный Пористый Шоколад, Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Roshen Чёрный Пористый Шоколад, Грона Печенье Мария, Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене З Цукром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|