Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1067 kkal
|
Lemak: 55,26g | Prot: 55,26g | Karb: 85,92g.
Makan Pagi: Premialle Фета Безлактозная, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Премія Лаваш Вірменський Тонкий, VICI Рыбные Бургеры, Вареное Яйцо, Сильпо Перец Капи, Авокадо, Брокколи на Пару. Makan Malam: Coca-Cola Кока Кола, Premialle Фета Безлактозная, Оливковое Масло, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Вареное Яйцо, Приготовленный Лосось, Брокколи на Пару, Авокадо, Сильпо Перец Капи, Сильпо Стебель Сельдерея. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alf-tori84
|