Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
946 kkal
|
Lemak: 34,24g | Prot: 34,86g | Karb: 121,01g.
Makan Pagi: Ясенсвіт Яйця, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Комо С Орехами Сыр Комо С Орехами, Good Milk Брынза, АТБ Груша. Makan Siang: BON NUTTS Арахисовая Паста, Жменька Хлебцы из Булгура, Капуста 18.11.23. Makan Malam: Жменька Хлебцы из Булгура, Сильпо Яблоко Чемпион, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Ашан Картофель. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|