Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
37 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1332 kkal
|
Lemak: 49,05g | Prot: 64,63g | Karb: 166,15g.
Makan Pagi: Манную Кашу, Плавленный Сыр, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Болгарский Перец, Grow Food Сметанный Соус, Салат из Помидоров и Огурцов, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Malam: Мистер Хе Морковча, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Хлебник Пончик , Снежок Йогурт 1,5%, Яблоко Зеленое, Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __dashka~~
|