Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1613 kkal
|
Lemak: 70,03g | Prot: 65,65g | Karb: 179,52g.
Makan Siang: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Печень Трески, Голубика, Сметана , Табрис Сырники Классические, Мандарины, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Ветчина, Harry's Хлеб Тостовый, Яичница. Makan Malam: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Сыр Адыгейский, Enjoy It Вино Безалкогольное Красное , Тануки Роллы Филадельфия. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •MaVera•
|