Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1145 kkal
|
Lemak: 53,26g | Prot: 31,70g | Karb: 138,36g.
Makan Malam: Beyaz Ekmek, Keledoş. Camilan/Lainnya: Eti Pizza Kraker, Ceviz. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muhsin cin
|