Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1787 kkal
|
Lemak: 71,65g | Prot: 71,03g | Karb: 215,27g.
Makan Pagi: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Blaubeeren, Himbeeren, Grandiso High Protein Grießpudding. Makan Siang: hanuta Hanuta, Erbseneintopf. Makan Malam: Ja! Choco Chips, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Milfina Streichfein Ungesalzen, Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken, Goldähren Toastbrot , Zucker, Westminster Schwarztee . Camilan/Lainnya: Rossmann Pufuletti, Pom-Bär Original. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|