Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
1407 kkal
|
Lemak: 77,95g | Prot: 82,13g | Karb: 103,64g.
Makan Pagi: Велком Ассорти Деликатесы Сырокопченые, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Житный Хлеб. Makan Siang: Сливочное Масло, Гречка, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Makan Malam: Самокат Грудка Индейки Сыровяленая, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|