Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1579 kkal
|
Lemak: 82,85g | Prot: 106,80g | Karb: 90,45g.
Makan Pagi: Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Котлета Домашняя, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Makan Siang: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде». Makan Malam: Дорадо, Almette Творожный Сыр с Томатами, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen332011
|