Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1524 kkal
|
Lemak: 65,19g | Prot: 58,64g | Karb: 179,35g.
Makan Pagi: Капуста Тушеная, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Makan Siang: Чай, Джемы и Варенья, Обычные Блины, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Борщ с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%. Makan Malam: Папа Может Сосиски Сочные, Коломенское Хлеб Даниловский Пшенично-Ржаной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Джемы и Варенья, Обычные Блины. Camilan/Lainnya: Grante Сок Гранатовый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|