Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1325 kkal
|
Lemak: 106,05g | Prot: 71,95g | Karb: 28,19g.
Makan Pagi: Кофе, Кедровые Орехи , ВкусВилл Творог для Сырников 9%, Кето хлеб новый, Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, ВкусВилл Масло Гхи, Шпинат, Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Масло Гхи, Витамин Броколли Капуста Отборная, Запеченная или Жаренная Рыба, Ставрида, Урбеч Урбеч из Миндаля, Грецкие Орехи, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|