|
Господи, как хочется увидеть цифру, которая с 8...
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1448 kkal
|
Lemak: 39,88g | Prot: 98,68g | Karb: 182,12g.
Makan Pagi: Вода с Лимоном, Тыквенная Каша, Вода с Лимоном, Тыквенная Каша. Makan Siang: Морская Капуста, Рис Вареный, Горбуша на Пару, Рассольник, Горбуша на Пару, Рассольник. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|