Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
2608 kkal
|
Lemak: 84,67g | Prot: 171,36g | Karb: 342,45g.
Makan Pagi: Индилайт Пастрома из Индейки Сырокопченая , Galbani Рикотта 34%, Яйцо, Ready2eat Авокадо, Хлеб Серый. Makan Siang: ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Пава Пава Колбаски для Жарки "Премиум" , Магнит Картофель, Оливковое Масло. Makan Malam: Мистраль Булгур, ВкусВилл Филе Голени Индейки , Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, ВкусВилл Хурма Ромашка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sveta2000651
|